注目の冷凍青汁|栄養が豊富に含まれている青汁を知ろう|健康体に一歩前進
男の人

栄養が豊富に含まれている青汁を知ろう|健康体に一歩前進

  1. Home
  2. 注目の冷凍青汁

注目の冷凍青汁

青汁

青汁の原料として有名なのは、やはりケールになります。ケールはとても栄養価が高くて、摂取するだけで人間の身体にとって必要な栄養素を簡単に摂れると言われているほど良い野菜になります。ですが、どんな栄養でもそうですが野菜を加工してしまうことで栄養素が減ってしまいます。そうなると、本来のケールに含まれている栄養を摂ることができないという状態になります。しかし、最近は冷凍青汁というものが出ており、これはケールの生葉を100%の状態で収穫して絞りそのまま急速に冷凍したものになります。そうすることで、鮮度が抜群で栄養価の高い青汁が飲めるようになります。余分な加工を一切していないことから、他の青汁に比べるととても栄養価が高いと評判で、冷凍青汁なら一杯飲むだけで緑黄色野菜の推奨摂取量となる120gを簡単に摂ることができます。

それに、ビタミンCやビタミンE、ルテイン、βカロテン、カリウム、食物繊維、カルシウムなどといったものも豊富に摂ることができるのも冷凍青汁の特徴になります。他にも、冷凍青汁の原料であるケールは抗酸化力が他の野菜に比べると優れており、栄養価を壊さないように急速冷凍していますからケール本来の効果をより実感しやすくなっています。このように、他の青汁に比べて高品質なものとなっていますので、気になる人は一度購入してみてはどうでしょうか。効果を実感しやすくなっていますし、ケール本来の味と栄養を摂りたいと思っているのならおすすめです。